Bạn có thể đánh bại Lag Lag

Hướng dẫn khách du lịch để không cảm thấy khó chịu ở một đất nước mới

Ảnh của tác giả và vợ tại Teotihuacán, Mexico, 2017

Đối với khách du lịch, máy bay phản lực là một vấn đề gây suy nhược rõ rệt. Khi tôi lần đầu tiên đi du lịch nước ngoài, đến Hàn Quốc, tôi đã dành hai ngày đầu tiên dán mắt vào chiếc gối của mình. Trừ khi tôi ra ngoài làm gì đó, chạy bằng adrenaline thô, tôi không còn lựa chọn nào khác ngoài ngủ.

May mắn thay, độ trễ của máy bay phản lực chủ yếu là có thể đánh bại nếu bạn chuẩn bị khôn ngoan cho điểm đến của mình thay vì cố gắng lấy càng nhiều cà phê miễn phí từ tiếp viên càng tốt. Học một bài học từ những sai lầm của tôi và bạn đã giành được một mảnh vỡ vô vọng khi bạn đến đích.

Giả vờ rằng bạn đang ở múi giờ mới

Giây phút bạn ngồi xuống ghế trên máy bay, tìm kiếm thời gian ở thành phố đích của bạn. Trong suốt thời gian của chuyến bay, hãy ép mình ngủ hoặc thức tùy thuộc vào việc bạn có tỉnh táo vào giờ đó trong múi giờ mới hay không.

Chuyến đi đầu tiên của tôi ra khỏi đất nước là đến Seoul thông qua hãng hàng không Hàn Quốc. Khi tôi mong chờ được chạm vào Seoul, tôi đã rất ngạc nhiên khi có bao nhiêu bộ phim và chương trình truyền hình có sẵn trên hệ thống giải trí trên chuyến bay. Tôi cũng đã sẵn sàng để kiểm tra xem họ sẽ cho tôi cà phê hoặc Coke bao nhiêu lần trong suốt chuyến bay. Hóa ra, câu trả lời là rất nhiều. Tôi đã thuyết phục bản thân mình rằng tôi cảm thấy ổn và ngay cả khi tôi cảm thấy mệt mỏi ở Seoul, tôi sẽ làm người đàn ông lên trên đỉnh cao và vượt qua nó.

Tôi đã đàn ông lên? Không, bởi vì nếu bạn không có kế hoạch chống lại máy bay phản lực, cơ thể bạn sẽ ngừng hoạt động khi bạn đến đất nước mới. Điều này thật đáng tiếc, đặc biệt đối với những người đi nghỉ mát, những người chỉ có thể có một vài ngày để tận hưởng một trải nghiệm ở nước ngoài.

Khi bạn lên máy bay, hãy coi mình là cư dân của múi giờ mới và hành động tương ứng. Bạn vẫn sẽ có thời gian, tôi chắc chắn, để xem một bộ phim rác rưởi trên hệ thống giải trí hoặc cảm thấy như bạn đang vượt qua hãng hàng không bằng cách gọi nhiều đồ uống, chỉ cần đảm bảo rằng bạn làm điều đó vào những lúc bạn thực sự nên tỉnh táo

Tác giả ở Hàn Quốc, uống bia với bạn bè, 2012

Cà phê và bia có thể là người bạn tốt nhất của bạn

Sân bay, vì tất cả an ninh của họ, vẫn cảm thấy khá vô luật pháp. Cà phê có sẵn cả đêm ở nhiều sân bay và bia đã sẵn sàng ngay khi một nhà hàng mở cửa vào buổi sáng. Nếu bạn là người cảm thấy thoải mái khi tham gia cà phê, bia hoặc rượu vang, hãy sử dụng nó để tạo lợi thế cho cơ thể của bạn cho múi giờ mới.

Gần đây, trên đường trở về Mỹ, tôi đã có một Guinness và sushi vào lúc chín giờ sáng tại sân bay Kuala Lumpur. Tôi cảm thấy như mình đang đối xử với chính mình và thoát khỏi những hành vi lệch lạc trong khi cũng chuẩn bị cho cơ thể của mình để nghĩ rằng chúng ta vừa mới ăn tối và sẵn sàng để bất tỉnh.

Đánh bại độ trễ của máy bay phản lực là có thể và thực sự rất dễ dàng, tất cả chỉ là một phần của sự suy nghĩ từ phía bạn. Không bao giờ đánh mất sự thật rằng, khi đang ở trên máy bay và có vô số đồ uống và hàng tá phim trên máy có thể là một trải nghiệm thực sự thú vị, những điều chờ đợi bạn ở điểm đến của bạn sẽ mát hơn theo cấp số nhân. Tận hưởng chuyến bay của bạn, nhưng không gây bất lợi cho tất cả những điều sẵn sàng để truyền cảm hứng và thách thức bạn ở đầu bên kia.

Tác giả và bạn bè ở Seoul, 2012

James Ardis đã viết một bộ sưu tập các bài thánh ca tôn sùng Coldplay, Head A Head Full of Dreams | (Long Day Press 2018). Ông cũng đã viết một hướng dẫn chiến lược để bị đuổi khỏi nhà ở Arkansas của bạn. Bài viết của ông xuất hiện trong The Rumpus, Heavy Feather Review, Rivulet, và một tuyển tập các bài viết hợp tác, trong số những bài khác.