5 địa điểm tốt nhất để tập thể dục ngoài trời ở SF

Bạn có ghét phòng tập thể dục? Bạn có muốn một sự thay đổi trong cảnh quan? Hãy tập luyện bên ngoài! Chúng tôi đã đi quanh thành phố và thu thập một số dữ liệu về các công viên khác nhau mà chúng tôi có. Chúng tôi đã đưa ra một danh sách các điểm tốt nhất để tập luyện ngoài trời của bạn. Điều này được dựa trên bãi đậu xe, quan điểm, tiện nghi công viên, thời tiết và giao thông người dân.

1Are bạn đang tìm kiếm ít người hơn, không có gió, bãi đậu xe dễ dàng? Vậy thì Đài tưởng niệm AIDS Quốc gia tại Công viên Cổng Vàng là dành cho bạn!

Bạn có thể đỗ xe tại bãi đậu xe của Robbin Williams Lawn. Bãi đậu xe miễn phí trong ba giờ được cung cấp và chỉ cách đó một quãng đi bộ ngắn. Chúng tôi chọn công viên này bởi vì nó được bao quanh bởi cây cối, và độ cao thấp hơn, đó là điều làm cho đây là một trong những nơi ít gió nhất ở SF. Có một khu vực cỏ rộng lớn với những chiếc ghế dài bao quanh toàn bộ công viên. Một lợi ích nữa là mỗi khi chúng tôi dạy một lớp ở đây hầu như không có ai. Nó giống như một thị trấn ma! Ngoài ra còn có một bộ cầu thang dài đi lên con đường chính, tạo nên sự ấm áp tuyệt vời! Vì vậy, để tổng hợp những ưu và nhược điểm

Ưu

  • Dễ dàng đỗ xe
  • Ít người
  • Nhiều không gian mở
  • Không có gió

Nhược điểm

  • Thiếu đồi
  • Không có cảnh thành phố tuyệt đẹp

2Are bạn đang tìm kiếm quan điểm sao, bãi đậu xe dễ dàng và đồi? Sau đó, Alamo Square là dành cho bạn!

Công viên này cung cấp quan điểm của thành phố như không có khác. Chưa kể giá trị lịch sử của những người phụ nữ được sơn! Nhưng phần yêu thích của tôi trong công viên này là phần chó! Bạn có thể tận hưởng tập luyện đá mông của bạn trong khi xem chó con chạy xung quanh với những con chó con khác! Nó có đỡ hơn chưa? Các điểm đỗ xe giáp các cạnh của công viên, và họ miễn phí! Nó chỉ là khó khăn để tìm một vị trí trong giờ chính. Công viên này nằm trên một ngọn đồi lớn, vì vậy hãy sẵn sàng để đổ mồ hôi! Ngoài ra còn có một số trường hợp cầu thang trong các phần khác nhau của công viên. Công viên cung cấp đường ray để thực hiện các động tác chống đẩy, v.v. Chúng tôi khuyên bạn nên tập luyện ở đây vào sáng sớm hoặc tối muộn. Nơi này có thể trở nên bận rộn với khách du lịch!

Ưu

  • Khung cảnh thành phố tuyệt đẹp
  • Bãi đậu xe miễn phí
  • Đồi nhiều ngày
  • Chó cho kẹo mắt

Nhược điểm

  • Bận rộn
  • Có thể khó khăn để tìm bãi đậu xe
  • Gió SF

Bạn đang tìm kiếm ít gió hơn, cùng một khung cảnh đẹp? Sau đó, Mission Doloresis cho bạn!

Quận Mission được biết đến là một phần ít gió của thành phố. Công viên này có hầu hết các phẩm chất tương tự của Quảng trường Alamo trừ gió. Công viên này cũng trở nên bận rộn, vì vậy một lần nữa đi vào sáng sớm hoặc muộn hơn vào buổi tối. Các quan điểm trên đỉnh của Dolores là những gì làm cho tất cả giá trị nó. Bạn có thể tìm thấy một điểm tập luyện tốt ở bất kỳ phía nào của công viên này. Họ cũng có cầu thang, nền tảng cho nhảy hộp, tricep, vv. Một nhược điểm lớn của công viên này là bãi đậu xe. Có muni J-Church chạy qua nó, giúp dễ dàng truy cập thông qua giao thông công cộng. Nhưng nếu bạn đang ở trên một chiếc xe thì có thể bạn sẽ mất một thời gian để tìm một vị trí gần.

Ưu

  • Phía nắng của SF
  • Đồi, sân, cầu thang
  • Quang cảnh thành phố ngoạn mục
  • Nhiều không gian để lựa chọn
  • Giao thông công cộng tuyệt vời

Nhược điểm

  • Khó tìm chỗ đậu xe
  • Công viên trở nên đông đúc, đặc biệt là vào cuối tuần

4 Bạn có đang tìm kiếm thứ gì đó hoàn toàn khác biệt so với phần còn lại không? Hãy thử Ocean Beach!

Bất kỳ người dân địa phương SF nào cũng đồng ý rằng Ocean Beach là một nơi huyền diệu. Các bãi biển trải dài dọc theo Great Highway với rất nhiều không gian trống để dự phòng. Bạn muốn được bao quanh bởi mọi người? Bãi biển có nó. Bạn muốn là người duy nhất trong tầm nhìn? Ocean Beach cũng có sức chứa. Tốt nhất của cả hai thế giới. Bãi đậu xe là miễn phí và dễ dàng để tìm thấy phía bắc của cối xay gió. Có một khu vực đậu xe dành cho người đi biển. Nó trở nên bận rộn vào cuối tuần, nhưng Ocean Beach rộng lớn đến mức bạn luôn có thể tìm thấy một điểm yên tĩnh, tốt nhất là ở phía nam gần hơn với sở thú. Một bài tập trên cát có thể khó hơn gấp 10 lần. Thậm chí chỉ cần đi bộ qua cát có thể mệt mỏi! Đây cũng sẽ là một nơi tuyệt vời cho yoga bãi biển hoặc pilates.

Ưu

  • Nhiều không gian cát mở
  • Đỗ xe miễn phí ở phía bắc
  • Rung cảm bãi biển
  • Hoàng hôn ngoạn mục

Nhược điểm

  • Phần gió nhất của thành phố
  • Cuối tuần bận rộn để đậu xe

5Last nhưng không kém phần quan trọng, bạn đang tìm kiếm SF tập luyện chăm chỉ nhất để cung cấp cùng với quan điểm tốt nhất trong thành phố? Vậy thì Tháp Coit là dành cho bạn!

Tập luyện này sẽ có bạn đi lạch bạch trong nhiều ngày. Số lượng cầu thang bạn phải đi qua để lên đến đỉnh là không thực tế! Chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu tại mặt cắt ngang của Sansome và Filbert st. Đi cầu thang máy lên và theo nó lên đến đỉnh. Một khi bạn làm cho nó lên đỉnh, bạn chỉ còn một nửa nữa. Rẽ phải và đi theo con đường xuống. Bạn sẽ tìm thấy một cầu thang khác và đưa nó lên đến đỉnh. Bạn đã thực hiện nó! Khi bạn đến tháp, bạn có cảm giác như bạn đã có một công việc tuyệt vời. Đó chỉ là sự khởi động. Gần tháp có nhiều không gian để dựng trại. Họ có nền tảng, và xung quanh góc có một khu vực cỏ có kích thước tốt cho burpees và ngồi lên. Khung cảnh của Cầu Bay và Cầu Cổng Vàng sẽ khiến bạn nghẹt thở. Nếu bạn đến đây muộn hơn vào buổi tối, việc tìm chỗ đậu xe ở FiDi sẽ dễ dàng hơn.

Ưu

  • Quan điểm của vịnh
  • Cầu thang và nhiều cầu thang
  • Đẹp chạy lên các bước Filbert nổi tiếng
  • Ít gió ở phía dưới

Nhược điểm

  • Thắng có thể ngồi xuống trong nhiều ngày
  • Gió trên đỉnh
  • Đỗ xe bị trúng hoặc bỏ lỡ

Và bạn có nó rồi đấy! 5 điểm tốt nhất để tập luyện bên ngoài ở San Francisco. Đây là những người giỏi duy nhất, nhưng theo ý kiến ​​của chúng tôi, top 5. Don không quên kiểm tra trên trang của chúng tôi https://www.lubbdubb.io/search cho các lớp thể dục ngoài trời trong khu vực của bạn!

Huấn luyện viên thể hình: chúng tôi luôn bổ sung các lớp mới vào danh sách của mình. Tham giaLubbdubb để đăng các lớp học của bạn trong studio hoặc ngoài tự nhiên. Có câu hỏi về việc đăng bài? Gửi email cho chúng tôi bất cứ lúc nào info@lubbdubb.io

Tin tốt! Bạn không cần giấy phép để tổ chức một lớp học ngoài trời ở San Francisco. Một số vấn đề trở thành vấn đề khi bạn sử dụng âm thanh khuếch đại hoặc bạn làm phiền đến hòa bình - Sở Công viên và Giải trí SF.

Chúc mừng

Karolina của LUBBDUBB